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面對(duì)疫情，孕產(chǎn)婦更易出現(xiàn)一系列不同程度的心理應(yīng)激反應(yīng)，為此，市六醫(yī)院心理咨詢(xún)治療科主任、市心理援助熱線負(fù)責(zé)人閆武平與大家分享幾點(diǎn)建議。
孕婦要按時(shí)孕檢、遵循醫(yī)囑。孕檢是孕婦的一顆“定心丸”，從專(zhuān)業(yè)醫(yī)生處了解自身和胎兒生長(zhǎng)情況，增強(qiáng)心理慰藉；維持積極的認(rèn)知模式，樂(lè)于收集積極的情緒情感體驗(yàn)，不以偏蓋全、不過(guò)度推理引申；關(guān)注胎教和幼教，提前為胎兒和新生兒做心理規(guī)劃，了解孩子心理發(fā)展特征和規(guī)律，為培育孩子的良好心理打下基礎(chǔ)；盡量飲食多樣化，積極參加制作美食并學(xué)會(huì)享受其中，規(guī)律作息、保證睡眠；學(xué)習(xí)情緒穩(wěn)定技術(shù)，如放松訓(xùn)練，以備急用；監(jiān)測(cè)自己的心理狀況，如有不適，及時(shí)尋求精神心理醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)幫助。
市革命烈士紀(jì)念塔修繕工程竣工
歷經(jīng)幾個(gè)月精心修繕，近日，市級(jí)文物保護(hù)設(shè)施——市革命烈士紀(jì)念塔修繕工程正式竣工。恰逢抗戰(zhàn) ...
高鐵沿線兩處環(huán)境問(wèn)題已整改
8月25日，市委督查室會(huì)同大同日?qǐng)?bào)社、大同廣播電視臺(tái)組成督查組對(duì)高鐵沿線兩處環(huán)境問(wèn)題整改 ...
大同大學(xué)4個(gè)場(chǎng)館入選省高校場(chǎng)館育人作用開(kāi)發(fā)項(xiàng)目
近日，大同大學(xué)云岡文化研究中心陳列館、云岡學(xué)學(xué)院文物保護(hù)實(shí)驗(yàn)中心、思政實(shí)踐教學(xué)場(chǎng)館、人體 ...
2025全國(guó)熱氣球錦標(biāo)賽在同盛大開(kāi)幕
8月25日清晨，秋高氣爽，碧空如洗，壯闊的火山群綿延至天際，一場(chǎng)備受矚目的航空體育盛會(huì)— ...
兔頭店門(mén)前衛(wèi)生堪憂(yōu)
近日，古城鐘樓附近的網(wǎng)友郝先生發(fā)布短視頻吐槽：清遠(yuǎn)街多家大同特色兔頭店前“每晚一片狼藉” ...
